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做试管婴儿容易犯的几个心理大忌,你中了几个?

来源:喜宝优孕 浏览: 发布日期:2020-03-10

   做试管想要早日迎来好孕,自己本人有很重要的影响,很多禁忌希望正在做试管的姐妹要学会避免。
  一忌:自怨自艾。这点也许是容易犯的毛病。心理学上认为,这是一种过多地自我否定而产生自惭形秽的情绪体验。可能表现为承受能力弱,谨小慎微、多愁善感,行为畏缩、瞻前顾后,常产生猜疑心理等等。
  在这样自怨自艾的心态下,往往将给自己加上沉重的精神枷锁,看自己很没用,看别人也不顺眼。从自我怀疑、自我否定开始,向自我消沉发展,陷入悲观消极的恶性循环。
  对于这种情况,首先不要逃避,要敢于直面自己的不足,不管是身体上的、心理上的,才能有战胜它们的勇气与决心。另外,自己要学会摆脱负能 量。可能每个人情况不一样,适合方式也不相同。但关键都在于如何找到排解的方法,将注意力从备孕、试管这一件事情上分散开去。
  二忌:患得患失。有人说试管比高 考还难,高 考有个标准答案,有个考试日期,也有个揭榜时间。而试管却不一样,就像是升级打怪,慢慢地升,一关关地过,却往往不知道哪里有点疏忽,就如同没有存档保存,一 夜便回到起点。
  在这样的过程中,往往会怕,怕宣布开始,也怕宣布结束。特别宣布生化前等翻倍的那几天,简直是受尽煎熬,明知道想那么多有个屁用,却实在控制不住自己的思想。
  虽然医生、家人都会说要放轻松,但别人说再多也没用,只能自己从心底想明白这个问题。其实可以安慰自己,现在的情况已经是坏的了,不会有比这个更糟糕的了,这一次做不成,大不了再来呗!
  三忌:破罐破摔。当然,有人做试管,真的不是一次就成功了。对于没能一次成功,特别是经历过几次失败的姐妹,很多人容易就会陷入另一种情况——“破罐破摔”。有的人会因此无心工作,会一蹶不振,会茶饭不思,甚至有人的婚姻因此走到了尽头……但反过来想想,是不是有些做试管的人,比你情况更糟糕,年纪更大、身体条件更差、经济压力更大,但他们都还在努力,相比之下,你现在是不是更幸运。在医生都没有给你判“死 刑”的时候,你怎么可以先轻言放弃呢?
  四忌:偏听偏信。“偏听偏信”也是很多做试管的人患的毛病。比如,总爱打听别人的促排方案、药 用量;比如,听说吃榴莲补内膜,就狂塞硬啃,吃到上火;比如,听信要躺上十几天,一动不动,腰酸背痛……因为害怕失败,所以不愿意放弃任何可能帮助提供成功率的方法,不管有用没有、适合不适合自己,统统一股脑地来一轮,生怕错过了什么。
  但世界上没有两片一模一样的树叶,人更加不可能。每个人的情况不一样,不能什么都生搬硬套,尤其是用药 方案。
  所以,这一切还是交给医生吧,相信医生,好好配合。
  结束语:每个做试管的人都会想要有一个好的结尾,当然,并不一定所有人都能得偿所愿,不过退一万步来讲,如果真的没有自己想要的结果,但如果我们真真切切地努力过,也便不再遗憾。毕竟世间珍贵的,不是得不到和已失去,而是现在能把握的幸福啊!

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